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商品訊息簡述:
一名13歲學生從國小開始營養午餐一口都不吃，阿嬤每天為他準備5種超過10份的水果，在阿嬤寵溺下，到了國中已胖到92公斤，卻長不高，帶到中醫求診，醫師、營養師發現他飲食習慣超不好，不但狂吃水果還愛高熱量速食，造成身材只往橫向發展。
中醫師林育誠指出，評估小男生的身體狀況，國中才長到167公分，卻重達92公斤，一旦小男生的生長板癒合，就來不及增高了，所以一方面用中藥為他轉骨，也建議他飲食均?、配合運動，才能夠成功「轉大人」。
林育誠醫師也提醒「嬤寶」和「媽寶」，成長發育期的臺東縣鹿野鄉強精套孩子應該營養均?，水果也是「甜食」，過多或太少都不恰當，避免放縱飲食，養出矮矮胖胖、長不高的下一代。
林育誠指出，很多水果屬性寒涼，久食或過量會損傷脾胃的陽氣，尤其現代人愛喝冷飲、愛吹冷氣，體質普遍偏寒，脾胃也是虛弱的，如果又攝食過多寒涼的水果，脾胃無力運化輸送多餘的水分和脂肪，囤積在體內，就會造成肥胖。
為小男生衛教的營養師吳采柔說明，水果本身是富含糖類的，過量食用會攝入醣類過多，尤其晚上有吃水果習慣的人要注意，芒果、香蕉、葡萄、櫻桃、荔枝、龍眼等水果，有的熱量高，有的含醣高，會造成血糖或血脂過高，發育中的青少年，必須養成正確的飲食習慣，攝食營養均衡的食物，才能夠供應成長發育所需。
林醫師提醒，轉骨期青少年更應運動，配合轉骨治療才能成功「轉大人」，身高、骨骼、智力、性徵等發育成熟。體重太重，開始可適量運動，慢慢增加配合中藥治療，身高與體重平衡發展就不會那麼喘了。
大聯盟年資滿9年的王建民，從62歲起，每年都可以領取17萬美元，約合562萬台幣的退休金，除了大聯盟退休制度完善，美國職籃NBA也相當不錯，只要打滿三個球季，從50歲開始，就可以開始領退休金。
球賽主播：「球迷在鼓譟，艾佛森過了對手，2分到手。」
華麗的crossover晃過籃球大帝MichaelJordan，戰神Allen Iverson在NBA征戰15年人小志氣高，紀錄輝煌，但是花錢如流水，生涯累積至少45億台幣的收入通通敗光光。
NBA退役球星渥克：「當你6月份被選中，11月就能領到第一桶金，所以當我領到這筆錢時，立刻買房子送給我媽。」
一樣的情形，也發生在退役的明星前鋒Antoine Walker身上，退休後35億台幣的收入也化為烏有，雖然破產，但NBA一樣有為球員買保險，那就是退休制度相當優渥。
球賽主播：「戴維斯飆進3分球。」
根據NBA退休制度規定，只要年資滿3年，從50歲起，每年至少可領19610美元退休金，約合新台幣61萬，如果年資滿10年以上，每年則可領到6萬美元，大約新台幣191萬的退休年金，如果球員不缺錢，更是拗到62歲以後再開始領，那麼退休金的額度，就飆高到6萬至20萬美元之間，也就是62歲之後，年領台幣191萬至637萬。
如果好好在NBA奮鬥，在成為一般老百姓之後，這筆錢應該可以讓每一名球員好好安享晚年。(民視新聞陳捷盛、游博智綜合報導)
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Associated Press | 拍攝者 Lynne Sladky
2016年12月7日週三 台北標準時間上午9時27分
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